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Ausgabe 05 | 2024
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Hallo liebe Patientinnen und Patienten,
In über 30 Jahren konnte ich während verschiedenster Behandlungsansätze immer wieder feststellen, dass ohne eine Änderung der Ernährungsgewohnheiten eine signifikante, deutliche und längerfristige Genesung nicht stattfinden kann. Dies gilt im Übrigen auch für die Bewegung. Nach der Geschäftsübergabe nutzte ich für mich die Gelegenheit, ein Studium auf dem Gebiet der Ernährungswissenschaft aufzunehmen. In den vielen Jahren probierte ich zahlreiche Diäten aus und konnte mit ihnen nur mäßige Erfolge erzielen. Letztendlich führte dies häufig zu einer Mangelernährung in Hinblick auf Ballaststoffe, Vitaminen, Mineralstoffe.
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Mit der Anwendung des Wissens aus der integrativen Ernährung (TCM/TEM), kamen das Bauchwohlgefühl, mehr Leistungsfähigkeit, Leichtigkeit, besseres Schlafverhalten und mehr Lebensfreude zurück.
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In diesem Newsletter möchte ich Euch über ein sehr aktuelles und spanndendes Thema informieren
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Meine persönliche Detox-Kur: Ein Weg zu neuer Vitalität! 🌿
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Heute möchte ich meine ganz persönliche Erfahrung mit zwei Detox-Wochen mit euch teilen – eine aufregende Reise, die nicht nur meinen Körper, sondern auch meinen Geist grundlegend verändert hat. Wenn ihr darüber nachdenkt, euer Wohlbefinden aufzufrischen und euch vitaler zu fühlen, kann ich euch nur ans Herz legen, es auszuprobieren!
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Warum ist eine Detox-Kur so wertvoll?
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Vor einiger Zeit stürzte ich mich in nicht weniger als zwei Detox-Wochen – einmal bei Laurence Bussard von Reflexart https://www.reflexart.ch und ein halbes Jahr später bei Silke Püstow von S.Balance https://s-balance.eu. Und wow, was für eine wahre Lebensrevolution! Die ersten Tage waren zwar ein bisschen knifflig – ich musste mich von meinen geliebten Snacks trennen und hatte echte Entzugserscheinungen –, aber schon bald fühlte ich, wie mein Körper anfing, sich von all dem Ballast zu befreien. Und das Gefühl? Einfach fantastisch! 🌟
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Diese positiven Erfahrungen haben mich dazu inspiriert, einen Detox-Kur für euch zu entwickeln! Seit letztem Jahr teile ich mit euch meine wertvollen Erkenntnisse und kann es kaum erwarten, gemeinsam in die zauberhafte Welt der Weihnachtsvorfreude einzutauchen! Bis zum 24.12.2024 habt ihr die Möglichkeit, mit einem exklusiven Rabatt von 10% auf diesen Kurs Teil dieser transformierenden Reise zu werden. Wartet nicht zu lange – die Plätze sind limitiert und heiß begehrt! https://www.kerstinfriedl.de/produkt/detox-kur-2
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Hier sind einige der positiven Effekte, auf die ihr euch freuen könnt, wenn ihr diesen spannenden Weg mit mir einschlagen wollt:
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Entgiftung pur!
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Ich bemerkte sofort, wie mein Körper sich von den täglichen Belastungen erholte. Diese Befreiung war wie ein Neustart für mein Immunsystem – ich wurde mit neuer Energie versorgt und fühlte mich einfach besser!
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Vitalität, die begeistert!
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Schon nach wenigen Tagen spürte ich eine neue Spritzigkeit. Ich war voller Lebensfreude und Energie, bereit, die Welt zu erobern! Es ist erstaunlich, was eine ausgewogene basische und entgiftende Ernährung bewirken kann.
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Strahlende Haut & glänzendes Haar!
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Ein weiterer positiver Nebeneffekt: Meine Haut strahlte mehr als je zuvor und mein Haar fühlte sich voller und gesünder an.
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Bessere Verdauung
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Die Verdauung – ein oftmals ignoriertes Thema! Doch ich kann euch sagen, sie hat sich während der Detox-Kur deutlich verbessert. Ich fühlte mich einfach wohler in meinem Körper und das reinigte meine Gedanken.
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Geistige Klarheit
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Und das Beste: Ich erlebte eine neue geistige Klarheit! Diese Klarheit erleichterte es mir, mich auf meine Aufgaben zu konzentrieren und kreativer zu sein. Es ist, als ob der Nebel sich lichtete und ich endlich alles klar sah.
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Zeit für dich selbst
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Diese Erfahrungen haben mir einmal mehr gezeigt, wie wichtig es ist, sich ab und zu Zeit für sich selbst zu nehmen und dem eigenen Körper die Aufmerksamkeit zu schenken, die er verdient. Es geht nicht nur darum, das äußere Erscheinungsbild zu verbessern, sondern auch darum, innerlich zu wachsen und sich mit sich selbst zu verbinden.
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Diese positiven Erfahrungen haben mich dazu inspiriert, einen Detox-Kur für euch zu entwickeln! Seit letztem Jahr teile ich mit euch meine wertvollen Erkenntnisse und kann es kaum erwarten, gemeinsam in die zauberhafte Welt der Weihnachtsvorfreude einzutauchen! Bis zum 24.12.2024 habt ihr die Möglichkeit, mit einem exklusiven Rabatt von 10% auf diesen Kurs Teil dieser transformierenden Reise zu werden. Wartet nicht zu lange – die Plätze sind limitiert und heiß begehrt! https://www.kerstinfriedl.de/produkt/detox-kur-2
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Macht euch auf eine tarnsformative Reise und starten mit mir zu mehr Vitalität in das neu Jahr 2025!
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Wenn ihr bereit seid, euer Wohlbefinden zu steigern, den Stoffwechsel anzukurbeln und neue Energieschübe zu entdecken, dann macht euch auf eine spannende Reise zu euch selbst gefasst! Wer weiß, welche wundersamen Veränderungen auf euch warten? 🌟
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Herzliche Grüße und viel Spaß beim Detoxen mit mir!
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🎄🌟 Weihnachtszauber für deinen Detox-Kurs! 🌟🎄
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Gönn dir und deinem Körper das Beste – und das ganz ohne Hunger oder Verzicht! Unser Online-Kurs bietet dir köstliche Rezepte, die nicht nur gesund sind, sondern auch richtig lecker schmecken.
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Gestalte deinen Detox individuell und wähle zwischen 7 und 14 Tagen, ganz nach deinen Bedürfnissen!
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Melde dich jetzt gleich an und sei dabei – für ein erfrischendes Erlebnis via Zoom-Meeting und in unserer WhatsApp-Gruppe hast du immer die Möglichkeit, Fragen zu stellen und sich untereinander auszutauschen. Lass dir diese Chance nicht entgehen und buche sofort – dein neuer, vitaler "Ich" wartet auf dich! 🌟🥗✨
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Um die festliche Stimmung noch ein bisschen aufzupeppen, haben ich ein ganz besonderes Geschenk für dich! 🎁
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👉 10% Rabatt auf meinen Detox - Kurs im Januar! 🎉
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Mach Schluss mit den Plätzchen-Resten und starte frisch ins neue Jahr! Ob nach dem Schlemmen oder einfach zur neuen Lebensfreude – mein Kurs bringt Körper und Geist wieder in Schwung! 💪✨
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Melde dich jetzt an und nutze deine Chance. Das Angebot gilt nur bis zum 24. Dezember! Lass uns gemeinsam strahlen! 🌟
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Frohe Weihnachten und einen gesunden Start ins neue Jahr! 🥳
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Integrative Ernährung – Noch nie gehört?
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In einer Welt, in der Gesundheit, das Wohlbefinden und ausgewogene, regionale und auf den eigenen Körper punktuell abgestimmte Ernährung immer mehr in den Fokus rückt, gewinnt der Ansatz der Integrativen Ernährung immer mehr an Bedeutung. Dieser ganzheitliche Ansatz berücksichtigt nicht nur die bloße Aufnahme von Nahrungsmitteln, sondern auch die Wechselwirkung zwischen Körper, Geist, Konstitutionstyp und Umwelt.
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ln meiner Behandlung kombiniere ich den Spineliner mit Ernährungsempfehlungen und schaffe eine ganzheitliche Betreuung, die ich mir von Herzen für meine Patienten gewünscht habe.
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In meinem 8 Wochen Kurs “BrainFit mit Kerstin” erfährst du unter anderem alles, was du über stille Entzündungen wissen musst.
Gemeinsam tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Ernährung und des Gehirns und decken auf:
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- Was sind stille Entzündungen und wie entstehen sie?
- Welche Auswirkungen haben stille Entzündungen auf unseren Körper?
- Welche Lebensmittel fördern und welche bekämpfen stille Entzündungen?
- Wie stärke ich mein Immunsystem und verbessere meine Darmgesundheit?
- Welche einfachen Strategien im Alltag helfen, stille Entzündungen zu reduzieren?
- Rezepte für entzündungshemmende Gerichte
- Einkaufslisten für eine optimale Versorgung
- Wertvolle Tipps und Tricks für einen gesunden Lebensstil
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Melde dich jetzt zu meinem Kurs “Brainfit mit Kerstin” an und starte noch heute dein neues, gesünderes Leben!
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Denn hier bist du richtig, wenn du endlich mehr Energie haben, dich wohler fühlen und wieder strahlen möchtest!
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Habe ich euer Interesse geweckt?
Schaut gerne einmal auf meine Website:
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Hier erhaltet Ihre weitere und detaillierte Informationen über meine Leistungen als auch die Möglichkeit an meinen Online-Kursen teilzunehmen.
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Ein besonderes Highlight ist der 8 Wochen Kurs „Brainfit mit Kerstin“.
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Themengebiete: Leistungsfähiges und gesundes Gehirn,
Krankheitsbilder mildern (z. B. Schlaf- oder Essstörungen, Burn-Out, MS, Parkinson etc.)
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🎄✨ Noch kein Weihnachtsgeschenk? Detox it! ✨🎄
Verschenke Wohlbefinden, Energie und Leichtigkeit! 🌿 Mit meinem Detox-Kurs schenkst du dir oder deinen Liebsten den perfekten Start ins neue Jahr – für Körper und Geist.
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🎁 Weihnachtsangebot:
✅ 10% Rabatt auf den Detox-Kurs
✅ Ein exklusives Überraschungsgeschenk!
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⏳ Nur bis 24.12. verfügbar – die Plätze sind limitiert!
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BRAINFIT mit Kerstin
Vital und leistungsfähig durch die Lebensmitte.
Mit integrativer Ernährung zu einem mentalen, leistungsfähigen und gesunden Gehirn bis ins hohe Alter.
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Online-Kurs über 12 Wochen,
jeweils an einem Dienstag,
je ca. 35 Minuten via zoom-Meeting
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950,00 €-10% bis 24.12.2024
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Detox Kur
Für sich und den Körper etwas Gutes tun, ohne zu Hungern oder zu Fasten mit leckeren Rezepten.
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Kurs individuell gestaltbar von 7-14 Tage
via Zoom-Meeting
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90,00 € -10% bis 24.12.2024
140,00 € -10% bis 24.12.2024
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Die ersten 3 Monate mit voller Power in meinem neuen Business "BRAINFIT mit Kerstin" – vital und leistungsfähig durch die Lebensmitte
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Mein Jahr begann absolut spannend mit meinem 1. Onlinekurs über integrative Ernährung. Ich war völlig überrascht über so viel positives Feedback. Antje „Der Kurs war sehr anschaulich, die Präsentation sehr verständlich. Ich kann nun viel besser verstehen und dadurch leichter umsetzen" Isolde „Alles sehr informativ und die PowerPoint Präsentation sehr anschaulich“ Ein weiteres Highlight begann am 27.01.2023 in der Schweiz …
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